В первой половине недели настроение может быть неоднозначным, возможны эмоциональные перепады от вдохновения до усталости. Это время, когда внутренние процессы особенно активны, поэтому важно дать себе возможность безопасно выпускать энергию. Лучшее средство – работа, физическая активность: прогулка на свежем воздухе, лёгкий спорт, уборка или любое занятие, где задействовано тело. Такие действия помогут снять внутреннее напряжение и вернуть ощущение спокойствия.

Во второй половине недели стоит немного сбавить темп. Это не лучшее время для сложных дел, ответственных встреч или принятия серьёзных решений — энергия рассеивается, и внимание может быть пониженным. Не тревожьтесь из-за этого: просто позвольте себе отдохнуть и “перезагрузить” сознание. Хорошо переключиться на что-то лёгкое – прогулки, смена обстановки, общение с друзьями, вдохновляющие разговоры или получение новой информации, которая расширяет кругозор. Эти дни отлично подходят для восстановления внутреннего ресурса и поиска свежих идей.

Выходные принесут ощущение уюта и желания заняться чем-то душевным. Это подходящее время для дел, связанных с домом, порядком и красотой вашего личного пространства. Можно посвятить время творчеству, кулинарии, уходу за собой или заботе о близких.