В первую половину недели стоит добавить в ритм лёгкости и подвижности. Это время, когда важно не зацикливаться на трудностях, а наоборот — открыться новому. Полезно расширять кругозор, учиться, делиться знаниями, читать вдохновляющие материалы. Окружайте себя положительной информацией и людьми, которые поддерживают. Внезапные повороты событий воспринимайте как интересный опыт или даже как игру — это поможет сохранять внутреннее равновесие.

Во второй половине недели лучше переключиться на спокойные, размеренные дела, особенно там, где важны внимательность и аккуратность. Энергии будет достаточно, но эмоциональный фон может быть нестабильным. Возможны перемены в настроении, чувствительность к словам и нюансам. Важно избегать перегрузок и не втягиваться в споры. Это хорошее время для наведения порядка: как в пространстве, так и в голове. Займитесь тем, что возвращает ощущение стабильности — уборка, забота о теле и здоровье.

Выходные могут принести ощущение внутреннего напряжения, тревоги или желание закрыться от мира. Это не самый подходящий момент для активного общения или серьёзных дел. Лучше дать себе передышку, побыть наедине с собой, замедлиться и восстановить ресурс. Подойдут медитации, прогулки на природе, ведение дневника. Чем меньше внешнего шума, тем легче услышать себя и вернуться в равновесие.